Carovana d’Estate: Corsi estivi di Danza e Benessere per chi resta in città!

Corsi estivi

I corsi di Danza e Benessere continuano anche d’estate! Per chi resta in città, per chi parte ma non vuole perdersi neanche una puntata del proprio corso preferito, per chi vuole approfondire e per chi vuole provare qualcosa di nuovo, per chi anche d’estate vuol tenersi in forma, i corsi estivi sono un’occasione preziosa!

è in arrivo Carovana d’Estate!

Oriental DuendeTribal FusionGypsy Duende, Danza Orientale, Ghawazee, Danze PolinesianeAmerican Tribal Style Bellydance,

Yoga, Pilates, Meditazione

Cosa bolle in pentola?

WORKSHOP INTENSIVI A GIUGNO (per le allieve dei Corsi di Danza compresi nell’abbonamento annuale)

20 giugno

“La Routine Orientale” Danza Orientale Classica con Musica dal vivo: gli insegnamenti tradizionali sulla performance orientale.

27 giugno

“Danza Duende Livello 0”: Cos’è la Danza Duende? quali sono i fondamenti, gli obiettivi, le fonti, le ispirazioni? Una lezione teorica per capire e una condivisione in danza per sentire.

22 giugno 
Slow and elegant: Tribal Fusion Tecnica per intermedi

29 giugno 
ATS® Level 1

 

CORSI ESTIVI SETTIMANALI A LUGLIO

Martedì 4, 11, 18 e 25 luglio

  • h 19.00 – 20.30 ATS CON GONNA con Ines Re  in quattro incontri studieremo il dialetto ATS, lento e veloce, che prevede l’uso di uno degli accessori più colorati e divertenti: la gonna! Adatto a chi ha già padronanza del livello 1 e 1+. Accessori: gonna 25 yard
  • h 20.30 – 22.00 RAKS BALADI con Marina Aurora: Sensualità e passione nella danza più “di pancia” che ci sia: andremo alla scoperta degli stili baladi e shaabi, sbirciando la danza delle donne nelle feste in casa, per la strada, nei cabaret del Cairo,  fra tradizione e novità. Livello intermedio.

Mercoledì 5, 12, 19 e 26 luglio

  • h 19.00 – 20.30 ENERGIA!!! SHIMMY, GHAWAZEE E  DANZE ORIENTAL DUENDE ALL’ARIA APERTA con Giorgia Astrid:danze corali di condivisione per celebrare l’estate in città. Livello open.
  • h 20.30 – 22.00  BASIC RULES Tecnica Fusion base con Francesca Pedretti : come innamorarsi o ri-innamorarsi della Tribal Fusion. Livello Open

Giovedì 6, 13, 20 e 27 luglio 

  • h 19.oo – 20.30 L’ELEGANZA DEL VELO con Elisabetta Sias: Il velo è l’accessorio principe della Danza Orientale Classica: in questi incontri impareremo a farlo volteggiare con eleganza, respiro e leggerezza e in tutta libertà. Adatto a chi ha già padronanza della tecnica base della Danza Orientale.
    Accessori: portare il velo (non ce l’hai? faccelo sapere e te lo prestiamo noi!)
  • h 20.30 – 22.00 HULA con Luana Daccò Una danza antica come il mondo, tra cultura, canto e tradizione. Una danza che richiama i movimenti del mare e della natura, dove le parole delle canzoni vengono danzate raccontandole con le mani. Livello open: adatto anche alle principiantissime!

 

Presto il programma dei corsi del Benessere!

 

Chiamaci allo 02.36529113 o scrivici su info@metissart.org