Pavani

Dal 2000 mi sono avvicinata allo yoga e da allora seguo con passione e dedizione questa disciplina.

Sono partita dall’Hatha yoga per lavorare sul corpo e sul respiro e gradualmente, andando avanti con la pratica, è diventato un percorso di trasformazione più profonda, un riferimento quotidiano che mi ha aiutato a rimanere in equilibrio e a trovare la necessaria flessibilità  e stabilità nella vita di tutti i giorni.

Hatha Yoga Milano Citylife

Hatha Yoga

Dettagli

Mi avvicino allo Yoga nel 2000.
In una fase iniziale seguo diversi insegnamenti e dal 2004 al 2006 approfondisco il KriyaYoga con Marshall Govindan Satchiananda.
Nel 2006 incontro l’Ashram di Savona e Swami Yogananda Giri che considero il mio maestro.
Nel 2012 conseguo il diploma di abilitazione per l’insegnamento ma continuo ancora oggi a seguire l’ashram e a praticare e studiare con Swamij.

Da gennaio 2010 a maggio 2015 ho tenuto un corso alla Fondazione Humaniter di via Daverio a Milano. Ho collaborato con con Casayogamilano.