Danza lo Yoga

In un ambiente accogliente, rilassante e creativo, grazie alla ricerca della corretta postura (Asana), tramite esercizi e giochi di Yoga, Danza, Educazione Posturale e Movimento Creativo, il bambino viene accompagnato alla ricerca ed al mantenimento del proprio Equilibrio sia fisico che psichico.

Lo Yoga, come Filosofia di vita, riunisce le parti dell’individuo (qualsiasi età  egli abbia) nell’Unità di Corpo-Mente-Spirito. La Danzaterapia, grazie al Movimento Creativo che nasce dall’ascolto delle proprie emozioni, dona armonia, eleganza, fluidità  e leggerezza.

Yoga e Danza si intrecciano in YOGARMONY, con la giocosità  e leggerezza del metodo di “trasmissione” di Melissa ai bambini.

Alla base vi sono gli studi e aggiornamenti continui della Dott.ssa Mattiussi in materia di Danza (Classica, Contemporanea, Etniche, Danzaterapia), Yoga e Mantra, Pedagogia, Anatomia, Psicosomatica, Psicologia Occidentale e Buddista, Musica, Etnografia, Educazione Alimentare Naturale ed Educazione alla buona salute.

Yoga e Danza favoriscono quindi:

  • Corretta postura;
  • Equilibrio fisico e psichico;
  • Forza d’animo e conseguente più veloce ripresa anche in periodi di difficoltà ;
  • Consapevolezza corporea di se stessi e dello spazio in cui ci si muove e si vive con una maggiore attenzione agli eventuali pericoli nell’ambiente circostante (ex. traffico cittadino);
  • Concentrazione nel momento presente che favorisce anche le capacità  di apprendimento scolastico;
  • Ascolto, cura e rispetto di sè e degli altri;
  • Ascolto e riconoscimento della proprie emozioni profonde e dei propri bisogni;
  • Accettazione e rispetto di chi è diverso per razza, cultura, fisicità , sessualità , religione;
  • Cura per l’intero Ecosistema Pianeta Terra: Sviluppo della Compassione e del rispetto per ogni Essere Vivente (Umano, Animale, Vegetale);
  • Non attaccamento;
  • Buona salute, pensiero positivo e gioiosità .