18th Marzo 2020

Metiss@home – corsi live in streaming

I corsi di Metiss@home sono rivolti a tutti, ovunque nel mondo e con qualunque esperienza.Se decidi di iscriverti ti inseriamo nella chat del corso che scegli. Qualche minuto prima della lezione l’insegnante ti invia il link della lezione, che puoi cliccare da telefono o da computer.La piattaforma usata è zoom cloud, app che puoi scaricare gratuitamente da Applestore (per iPhone) oppure da GooglePlay (per android) su smartphone o tablet oppure da www.zoom.us su computer. Si tratta dunque di lezioni di gruppo interattive, come a scuola, ma ciascuno a casa sua. Occorre trovare una postazione nella propria casa con un po’ […]
24th Settembre 2020
Danza Moderna Milano

Metiss Care: danzare in sicurezza

OPEN DAY: così METISS’ART INAUGURA LA STAGIONE DANZANTE 2020-2021 IN UN MODO TUTTO NUOVO.Un OPEN DAY per grandi e piccini con lezioni di prova dei nostri corsi.PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA, perchè la lezione sarà a NUMERO CHIUSO!Domenica 13 Settembre Mattina:9.30-10.30 Pilates e Pilates Barre (la novità) con @Francesca Pedretti11-12 Danza del Ventre (Danza orientale) con @Marina AuroraPomeriggio:14-14.45 Propedeutica in gioco con @Francesca Pulerà15.15-16.00 Danza Classica Children con @Francesca Pulerà16.30-17.15 Propedeutica in gioco con @Federica Zaccaro17.45- 18.30 Danza Moderna Children con @Federica ZaccaroGli incontri avranno luogo a Milano presso la sede di Metiss’artVia Morbelli 7MM Amendola o WagnerInformazioni e prenotazioni:info@metissart.org 3921301704
26th Giugno 2020

Open Day: una giornata di prove gratuite in sicurezza

OPEN DAY: così METISS’ART INAUGURA LA STAGIONE DANZANTE 2020-2021 IN UN MODO TUTTO NUOVO.Un OPEN DAY per grandi e piccini con lezioni di prova dei nostri corsi.PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA, perchè la lezione sarà a NUMERO CHIUSO!Domenica 13 Settembre Mattina:9.30-10.30 Pilates e Pilates Barre (la novità) con @Francesca Pedretti11-12 Danza del Ventre (Danza orientale) con @Marina AuroraPomeriggio:14-14.45 Propedeutica in gioco con @Francesca Pulerà15.15-16.00 Danza Classica Children con @Francesca Pulerà16.30-17.15 Propedeutica in gioco con @Federica Zaccaro17.45- 18.30 Danza Moderna Children con @Federica ZaccaroGli incontri avranno luogo a Milano presso la sede di Metiss’artVia Morbelli 7MM Amendola o WagnerInformazioni e prenotazioni:info@metissart.org 3921301704
3rd Dicembre 2015
Rimettersi in forma a settembre 2

Fitness e Benessere Milano Fiera

FITNESS E BENESSERE A MILANO FIERA: TUTTI I CORSI IN PRESENZA E ONLINE LUNEDI h 9-10Ginnastica dolcecon Patrizia h 10-11Ginnastica dolcecon Patrizia h 12-13Meditazionecon Alessandra   h 12-13.30Wing Chuncon Manuel h 19-20.30Hatha Yogacon PavaniMARTEDI h 9.45-10.45Body Tonecon Donatella h 11-12Body Tonecon Donatella h 19.30-20.30Pilatescon Francesca h 20.30-21.30Vinyasa Yogacon ElisaMERCOLEDI h 9-10Ginnastica dolcecon Patrizia h 10-11Ginnastica dolcecon Patrizia h 10.30-12.30Meditazionecon Alessandra   h 12-13.30Wing Chuncon Manuel h 17-18Vinyasa Yogacon Elisa h 18.30-19.30Ginnastica posturale h 20-22Meditazionecon RobertoGIOVEDI h 9.45-10.45Body Tonecon Donatella h 11.00-12.00Body Tonecon Donatella h 13-14Pilates e Yogacon Tiziana NOVITA’ h 16.30-17.30Vinyasa Yogacon Elisa h 18.30-19.30Pilatescon Francesca VENERDI h 10-11Fitball h 11-12Ginnastica posturale ISCRIVITI AI NOSTRI CORSI DI BENESSERE E FITNESS
11th Settembre 2017

Corsi Pilates Milano Amendola

Il metodo praticato mediante i Corsi Pilates Milano Amendola è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità  dei movimenti e della forza in tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare. In netto contrasto, per esempio con il body building tradizionale, questo sistema non è solo attività  corporea, è anche coordinamento fisico e mentale, e può essere praticato da tutti a tutte le età  ed è indicato come terapia riabilitativa sotto la supervisione di allenatori specializzati. Con gli esercizi eseguiti durante i Corsi Pilates Milano Amendola si prende coscienza del proprio corpo, del coordinamento fisico e mentale, migliorando la postura e aumentando l’abilità  nei movimenti. Il metodo Corsi Pilates […]