Metiss’Art. La danza come forma di vita
Metiss’Art nasce a Milano nel 2008 dall’incontro tra artisti, insegnanti e studiosi delle danze e delle culture del mondo. Fin dall’inizio ci guida un’idea: la danza non è soltanto tecnica o performance, ma può essere un’esperienza di espressione, consapevolezza, relazione e benessere.
Le danze tradizionali ci hanno insegnato qualcosa che ancora oggi è al centro della nostra visione: il piacere di danzare appartiene alla vita. Tecnica e disciplina sono strumenti per conoscere il corpo e svilupparne le possibilità; la creatività non appartiene solo agli artisti e il gruppo non è uno spazio di competizione, ma di relazione e crescita.
Dalla ricerca sulla danza al benessere
Negli anni questa visione si è arricchita attraverso l’incontro della fondatrice e delle principali insegnanti con varie forme di lavoro sul movimento consapevole e la meditazione. Esperienze diverse, accomunate dall’attenzione alla persona nella sua interezza e alla relazione fra corpo, mente e dimensione creativa.
Da qui nasce naturalmente la Metiss’Art di oggi: uno spazio dove danza, movimento e pratiche di benessere dialogano tra loro.
Accanto alle danze, a Metiss’Art trovano da sempre spazio Pilates, Yoga e altre pratiche corporee, scelte per lavorare su mobilità, postura, forza, respiro e presenza. Oggi, grazie a quasi vent’anni di ricerca sul rapporto tra danza, corpo, creatività e consapevolezza, offriamo nella nostra programmazione anche nostri progetti originali, che hanno come obiettivo costruire una relazione più ricca e personale con il proprio corpo.
Si può arrivare a Metiss’Art per imparare a danzare, allenarsi, ritrovare energia, stare meglio nel proprio corpo o semplicemente dedicarsi del tempo.
Crescere danzando
La stessa visione accompagna Metiss Youth, i percorsi dedicati a bambini e ragazzi.
Dai primi passi nella Propedeutica fino alla danza classica e moderna e ai linguaggi più contemporanei, tecnica, creatività e relazione crescono insieme, nel rispetto delle diverse fasi dell’età evolutiva.
Per noi imparare a danzare significa anche imparare ad ascoltare il proprio corpo, esprimersi con maggiore sicurezza e scoprire il piacere di creare e muoversi insieme agli altri.
Non esiste un unico modo di muoversi. Esiste quello che, in questo momento della vita, ci permette di esprimerci e stare bene.
Non esiste un unico modo di muoversi. Esiste quello che, in questo momento, fa bene a te.
Una storia che continua a muoversi
In quasi vent’anni Metiss’Art ha portato la propria ricerca anche fuori dallo studio attraverso spettacoli, performance, progetti culturali e collaborazioni in Italia e all’estero, mantenendo un forte legame con Milano e con il territorio.
Oggi continuiamo a evolvere, mantenendo intatta l’idea da cui siamo partiti:
la danza come forma di vita.
Alessandra Centonze
Fondatrice e direttrice artistica
Danzatrice, coreografa e insegnante, Alessandra Centonze fonda Metiss’Art nel 2008 dopo un percorso iniziato nelle arti coreutiche e sviluppato attraverso lo studio delle danze mediorientali e nordafricane, della Danza Duende, della Coreosofia e della meditazione.
Da oltre vent’anni porta avanti una ricerca in cui rigore artistico, piacere del movimento e consapevolezza del corpo si incontrano. Come performer, insegnante e direttrice artistica ha lavorato in Italia e all’estero, creando spettacoli, compagnie, festival e progetti dedicati alle danze etniche tradizionali e contemporanee.
La sua ricerca è all’origine della visione di Metiss’Art: una danza capace di sviluppare il potenziale espressivo della persona e di diventare strumento di benessere e apertura alla vita.
