Corsi
Danza
Metiss Dance Flow
Metiss Dance Flow nasce da oltre 18 anni di esperienza, ricerca e incontro tra linguaggi diversi all’interno di Metiss’Art. Un training di danza contemporaneo ed essenziale, pensato per ritrovare un movimento naturale, consapevole e profondamente personale.
Danza Contemporanea
La Danza Contemporanea è uno spazio di ricerca, espressione e libertà, dove il movimento diventa un linguaggio personale attraverso cui esplorare il corpo, lo spazio e le emozioni.
Oriental Flow | Danza del Ventre
La Danza del Ventre è un’arte probabilmente millenaria che celebra il movimento, la musicalità e l’espressività del corpo.
Danze Berbere
Le Danze Berbere raccontano la storia, la forza e la gioia delle donne del Nord Africa attraverso il movimento, il ritmo e la condivisione.
Gypsy Flow
Gypsy Duende è un viaggio tra ritmo, passione e libertà espressiva, dove l’energia delle danze gitane incontra la creatività del movimento.
Balli Afflamencati
Balli Afflamencati è un percorso che unisce l’energia e l’espressività del Flamenco, l’eleganza della Danza Orientale Fusion e le linee della danza classico-contemporanea, dando vita a un linguaggio originale e ricco di sfumature.
Benessere e fitness
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga è una pratica dinamica e fluida in cui respiro e movimento si incontrano, creando sequenze armoniose capaci di coinvolgere il corpo nella sua interezza.
Pilates Barre
Pilates Barre è una pratica dinamica e completa che unisce i principi del Pilates al lavoro alla sbarra, integrando forza, controllo, equilibrio e fluidità del movimento.
Meditazione Mindfulness
Shamatha Vipassana è una pratica di meditazione che coltiva presenza, attenzione e consapevolezza, creando uno spazio di quiete e ascolto nel ritmo della vita quotidiana.
Postura e flessibilità
Postura e flessibilità è un allenamento dedicato alla postura, alla mobilità e alla flessibilità, ispirato al lavoro a terra della danza classica.
Pilates Matwork
Pilates Matwork è un lavoro completo sul corpo che unisce forza, controllo e fluidità, aiutando a ritrovare una postura più equilibrata e un movimento più consapevole nella vita di ogni giorno.
Body & Balance (Ginnastica Dolce)
Body & Balance è una pratica dedicata al piacere di mantenere il corpo attivo, mobile e vitale attraverso un movimento dolce, completo e consapevole.
Bambini e ragazzi
Teatro per bambini
Teatro & Danza è un laboratorio creativo in cui movimento, voce, parola e immaginazione si incontrano, offrendo a bambine e bambini uno spazio per esplorare modi diversi di esprimersi e raccontare.
Propedeutica in gioco
Propedeutica in Gioco è il percorso con cui Metiss’Art accompagna bambine e bambini nei primi anni di incontro con la danza, attraverso una metodologia che unisce educazione al movimento, creatività e, soprattutto, il piacere di danzare.
Hip Hop Teens
Hip Hop Teens è uno spazio di energia, ritmo ed espressione, dove ragazze e ragazzi possono sviluppare tecnica, musicalità e stile personale attraverso uno dei linguaggi più vitali della danza contemporanea.
Danza Moderna Teen
Modern Teens è un percorso dinamico ed espressivo che accompagna ragazze e ragazzi alla scoperta di un linguaggio di danza capace di unire tecnica, musicalità, energia e interpretazione.
Danza Classica Bambini e Ragazzi
La Danza Classica è una disciplina rigorosa e, allo stesso tempo, una straordinaria educazione al movimento, alla musicalità e all’espressione. A Metiss’Art la insegniamo rispettandone la ricchezza tecnica e artistica, attraverso un percorso che accompagna bambini e ragazzi nelle diverse fasi della crescita e mantiene al centro il piacere di danzare.
Danza Arte e Benessere
dal mondo ASD
lo Studio
5 x 1000
- Sostienici con il tuo 5×1000
Ogni contributo fa la differenza
C.F. / P.IVA: 06257280963
© 2026 Metiss’Art ASD – Tutti i diritti riservati
Associazione di promozione culturale e sportiva dilettantistica. Danze etniche, benessere e arti del movimento dal 2008.
Codice Fiscale e P.IVA: 06257280963
Iscritta Registro Nazionale Attività Sportive Dilettantistiche (RAS)
Affiliata AICS n.104295
YODA Studio
