Donatella Alberti, insegnante al Metiss'Art

Donatella Alberti

Insegnante di grande esperienza, Donatella Alberti porta a Metiss’Art un lavoro sul corpo dinamico, preciso e profondamente attento alla persona.

La sua formazione comprende il livello avanzato del metodo Chladek, presso la scuola di Irene Dal Bosco, e il percorso di Wellback – Stretching Globale Decompensato, condotto dal chinesiologo Dott. Daniele Raggi. Una ricerca che ha consolidato nel tempo una particolare attenzione alla postura, all’allineamento e alla qualità del movimento.

Le sue lezioni combinano mobilità, tonificazione e coordinazione in un lavoro fluido e coinvolgente. L’esperienza e la capacità di osservazione le permettono di modulare le proposte sulle caratteristiche e sulle esigenze individuali, accompagnando ciascuno con cura e precisione.

Energia, competenza e attenzione alla persona rendono le sue lezioni un appuntamento prezioso per allenare il corpo con consapevolezza e piacere.

I miei corsi

Corso di ginnastica dolce

Body & Balance (Ginnastica Dolce)

Body & Balance è una pratica dedicata al piacere di mantenere il corpo attivo, mobile e vitale attraverso un movimento dolce, completo e consapevole.